Vamos con una receta fácil de preparar y muy rica en la que comeremos carne y verduras, podemos poner las verduras que queramos pero yo os propongo las siguientes:
recetas saludables
Zumo de melocotón, mango y kiwi
Ufffff con esta calor ¿ Qué es lo que más apetece ? Exacto un zumito natural bien fresquito 🙂
Y para no perder la costumbre, se trata de una receta muy sencilla, de las más sencillas diría yo, y una forma muy fácil de comer frutas para los adultos y los más pequeños, sin necesidad de añadir azúcar ni edulcorantes.
Rape con especias
Hoy no hay excusa para no comer de forma saludable, en la receta de hoy, se explica como hacer un sencillo plato de pescado. Lo más fácil y rápido para cuando no tenemos demasiado tiempo para cocinar es hacer algo a la plancha, así que vamos a ello con este rico plato de rape a la plancha con especies diversas, las especias le dan un toque de sabor al pescado.
Mis Deliciosas Tentaciones 