Hace tiempo que no había receta de zumos naturales y como eso no puede ser, vamos a por ello. Es un zumo de varias frutas entre las que destacan las frutas del bosque, está muy muy rico así que animaros.
Ingredientes ( zumo individual ):
- 1 mandarina
- 1 ciruela
- 0,5 cm ( aprox. ) de rodaja de jengibre
- 5 rodajas medianas de piña en su jugo
- 4 fresas
- 6/7 frambuesas
- 6/7 moras
- 10/12 arándanos
- un chorrito de limón
- agua fría
Elaboración:
- Lavar bien las frutas con agua y vinagre.
- Pelar la ciruela y el jengibre en trozos pequeños.
- Exprimir el zumo de la mandarina.
- Poner todos los ingredientes en el vaso de la batidora o licuadora.
- Batir hasta que esté líquido ( ir añadiendo agua si se desea más líquido y volver a batir ) .
- Pasarlo a un vaso y ya tenemos listo nuestro zumo natural.
Recomendaciones:
– Tomar el zumo recién hecho.
Buen provecho !
Mis Deliciosas Tentaciones 